“योग से अनुशासन और संतुलन: जीआरपी व एटीएस जवानों ने मनाया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस”

(शहजाद अली हरिद्वार)हरिद्वार। 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जीआरपी पुलिस लाइन परिसर में योग शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें जीआरपी और एटीएस के पुलिस जवानों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया।कार्यक्रम का संचालन सीओ जीआरपी स्वप्निल मुयाल के निर्देशन में प्रसिद्ध योग आचार्य तुशांत आर्या द्वारा किया गया। उन्होंने वज्रासन, उष्ट्रासन, ताड़ासन, मकरासन, पवनमुक्तासन, शवासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति आदि योगासनों का अभ्यास कराया और उनके लाभों की जानकारी दी।ठंडी हवा और शांत वातावरण के बीच हुए इस योग कार्यक्रम में पुलिस जवानों ने पूरे मनोयोग से सहभागिता की। योगाचार्य तुशांत आर्या ने कहा कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ बनाता है, बल्कि मानसिक शांति और आत्म-संयम भी देता है। सीओ स्वप्निल मुयाल ने जवानों को नियमित योग को जीवनशैली में शामिल करने के लिए प्रेरित किया।अंत में योगाचार्य को स्मृति चिन्ह भेंट कर सम्मानित किया गया। कार्यक्रम में थानाध्यक्ष हरिद्वार, लक्सर सहित पुलिस कार्यालय व लाइन स्टाफ और एटीएस के जवानों ने भी उत्साहपूर्वक भाग लिया। जवानों ने कहा कि अब वे प्रतिदिन योग करेंगे।